靈修材料
為了鼓勵基督徒依靠和默想上帝的話語，靈修短文將每天於衝擊挑戰網站上公佈。以配合世界各地的時間差異，靈修短文會根據以下時間表公佈：
- 北美 – 下午3時 太平洋時間 / 下午6時 東岸時間 (實際日期前一天)
- 亞洲 – 上午12點 中國 / 香港時間
青少年靈修材料
我們的青少年靈修材料適合青少年和初入職的青年人，主題包括求職、同儕壓力、傳福音、誠信、禱告、信心、時間管理、校園生活、人際關係、自我形象、親子關係 等等。請留意我們只提供英語青少年靈修材料。
成人靈修材料(英文 & 中文)
我們成人的靈修適合在職人士或已組織家庭的成年人。涵蓋的主題包括，成敗得失、誠信、傳福音、職業、自我價值、育兒 等。這些靈修材料根據不同文化被翻譯為英文和中文。若有任何跨文化團體或夫妻希望一起進行衝擊挑戰，請留意兩個語言的每天靈修短文可能有所不同。
支持我們
如果您有興趣成為我們靈修材料作家，為我們設計圖片或翻譯文章，請填妥下面的表格：
過去的靈修材料
為鼓勵您靈命的成長，過去的靈修材料將提供團體和個人使用。